วันอังคารที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

ปั่นเพื่อแม่



   ช่วงนี้ฝนที่ภูเก็ตตกแทบทุกวัน อาจเป็นอุปสรรคต่อการปั่นจักรยานออกกำลังกายไปบ้าง แต่ก็เป็นการดีถ้าฝนมีมากพอที่จะตกแผ่ไปถึงภาคอื่นของประเทศที่แห้งแล้งไปทั่ว
  วันที่16สิงหาคม 2558นี้ จะไปร่วมกิจกรรมปั่นในรายการ " ปั่นเพื่อแม่ "อย่างแน่นอน เชื่อว่าหากมีการจัดการที่ดีพอ พื้นผิวจราจรบนถนนในภูเก็ตก็น่าจะเพียงพอในการรองรับจักรยานที่มีไม่ต่ำว่าหกพันคันที่เข้าร่วมปั่นครั้งนี้ งานนี้หากใครไม่ได้เข้าร่วมก็ถือเป็นการตกขบวนและพลาดโอกาสสำคัญครั้งหนึ่งในชีวิตเลยที่เดียว



เกี่ยวกับคำแนะนำในการเตรียตัว
    เป็นคำแนะนำเบื้องต้นในการเตรียมความพร้อมของร่างกายสำหรับคนที่จะไปร่วมกิจจกรรม เพราะการร่วมกิจกรรมครั้งนี้คาดกันว่าจะเป็นการเข้าร่วมของคนจำนวนมากที่สุดเท่าที่เคยมีมา จึงเป็นไปได้ที่บางคนจะมีสภาพร่างกายที่ไม่พร้อม จึงต้องออกคำแนะนำมาเพื่อไม่ให้เป็นอุปสรรคในการร่วมกิจกรรมครั้งนี้
    แน่นอนที่สุด เมื่อมีคนเข้าร้่วมมากก็ย่อมจะเกิดความแออัดเป็นธรรมดา ดังนั้นจึงต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ แต่ก็มีนักปั่นหนุ่มๆหลายคนที่แย้มมาว่า ในวันนั้นจะไม่นำจักรยานคู่กายออกมาใช้ปั่นเพราะเกรงจักรยานจะเสียหายจากการถูกเกี่ยวล้มระหว่างปั่น(แต่จะนำจักรยานพื้นฐานมาใช้แทน)

ขออนุญาตินำคำแนะนำการเตรียมความพร้อมสำหรับร่างกายและการปฏิบัติบำรุงรถจักรยานมาเผยแพร่ต่อนะครับ










                                    Link เส้นทางปั่น

      ภูเก็ต           http://123.242.171.10/poc/bikeformom/
  พังงา           http://fenicmoi.wix.com/bikeformom
 กระบี่           http://www.krabi.go.th/bikeformom/
 ตรัง              http://www.trang.go.th/bikeformom/
                                          นครศรีฯ        http://123.242.178.11/bikeformom/
        เชียงใหม่      http://www.chiangmai.go.th/bikeformom/
                                   พิษณุโลก     http://www.phitsanulok.go.th/bikeformom2015/index.html
                     นครราชสีมา  http://www.nakhonratchasima.go.th/bikeformom/
                                        พิจิตร            http://www.phichit.go.th/phichit/index.php/bikeformom2015
                              ปราจีนบุรี      http://www.prachinburi.go.th/bikeformom-prachinburi/
                            จันทบุรี          http://www.chanthaburi.go.th/bikeformom/about.html
            ฉะเชิงเทรา    http://www.chachoengsao.go.th/bike4mom/

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น